Când zilele de naștere se reduc la măsurarea importanței noastre personale, probabil că vom fi de multe ori dezamăgiți. Iată deci un alt mod de a te gândi la zilele de naștere.
De Emily Siwachok, Institutul Arbinger
Am sărbătorit recent o zi de naștere. Am anticipat-o cu o teamă semnificativă, la fel ca în toate zilele mele de naștere. Mă consider ghinionistă când vine vorba de zile de naștere.
La împlinirea a nouă ani, câinele meu Harley a murit. Știam că de atunci, zilele mele de naștere vor fi pur și simplu sortite dezastrului. Deși nimic la fel de drastic nu a avut loc fix de ziua mea de atunci, totuși mi-am plâns nenorocirea de a avea o zi de naștere la începutul lunii ianuarie, când cadourile de Crăciun se dublează ca cadouri de naștere sau când sezonul gripal a atins apogeul!
Așa că da, consider că zilele mele de naștere sunt oarecum nenorocite. (Vai mie!)
Zilele de naștere ne invită să adoptăm o mentalitate închisă
O conversație recentă cu un coleg de muncă m-a făcut să-mi dau seama că nu sunt singura dezamăgită de ziua mea. După ce a sărbătorit una dintre zilele de naștere ale copiilor săi, el a observat cât de nefericit era copilul său. El și-a întrebat soția mai târziu despre amintirile ei de ziua ei și a aflat că erau în general rele.
Colegul meu a observat că zilele de naștere au un mod de a ne întoarce spre noi înșine, desființând adesea chiar ziua menită să ne bucure.
În multe privințe, zilele de naștere ne invită să ne concentrăm pe noi înșine. Ne măsurăm importanța, simpatia și popularitatea în funcție de câte „La mulți ani” primim. Ne așteptăm ca alții să accepte luarea deciziilor pentru noi: este ziua noastră să decidem ce facem, să mâncăm, să ascultăm, să privim etc. Ne putem aștepta chiar la un tratament favorabil de la oameni care nu știu că este ziua noastră de naștere (dar care ar trebui să ne trateze cu cea mai mare amabilitate, pentru că este ziua noastră de naștere, până la urmă!).
Ziua noastră de naștere, credem adesea, este ziua în care merităm tratamentul regal. Când ziua nu se ridică la înălțimea așteptărilor noastre regale, este posibil să ne simțim înșelați, ne iubiți sau pur și simplu absorbiți de noi înșine. Dacă îndeplinește aceste așteptări, avem tendința de a fi la fel de absorbiți de noi (deși suntem mai mulțumiți pe măsură ce ne consolidăm sentimentul de drept).
Dacă ești ca mine, până la sfârșitul zilei, te simți dezamăgit, știi că ceva nu a mers bine și dai vina pe ziua de naștere.
Dar, înainte de a ne consola cu tortul de ziua de naștere, iată o altă perspectivă asupra zilelor de naștere.
O nouă perspectivă pentru zilele de naștere
Nepotul meu s-a născut cu câteva zile înainte de ziua mea. L-am cunoscut la scurt timp după nașterea sa – prima mea experiență de întâlnire cu o persoană care avea doar câteva ore. Ceea ce m-a frapat cel mai mult a fost numărul de oameni care au fost prezenți pentru „ziua nașterii” literală a nepotului meu. În doar câteva ore de când se afla în lume, avea deja prieteni. Nu a avut realizări. Fără talente manifestate. Fara experienta. Dar a fost iubit.
Văzând un nou-născut atât de iubit necondiționat m-a făcut să reconsider cum să măsoar o zi de naștere reușită.
Zilele de naștere sunt atunci când alții ne împărtășesc cele mai bune lucruri
Nu sugerez o renunțare completă la sine sau o revocare a zilelor de naștere împreună. Dar vă sugerez să investigați din nou ce este și ce reflectă de fapt un „La mulți ani” de felicitare.
Sărbătorile de ziua de naștere nu sunt o reflectare a noastră, ci a celor care ne sărbătoresc. Prin darurile lor, „La mulți ani” și prin timpul petrecut sărbătorind alături de noi, oamenii arată în mod activ că contăm așa cum contează ei. Zilele de naștere scot la iveală generozitatea, bunătatea și iubirea celor care ne înconjoară și, pentru acea zi, împărtășesc de bunăvoie cu noi ce este mai bun din ei.
Când considerăm zilele de naștere o măsură a cât de mult suntem iubiți, probabil că percepem acțiunile altora față de noi din perspectiva auto-concentrată a „Cum mă definește acest lucru? Ce spune asta despre mine?” Când festivitățile de naștere sunt reduse la validare personală, ele ne pot transforma cu ușurință în a avea o mentalitate închisă. Având această perspectivă închisă, zilele de naștere ar putea fi întotdeauna dezamăgitoare, deoarece sincer nu sunt sigur că există o limită a cât de multă dragoste și validare poate spera oricare dintre noi să primească … așa că rămânem mereu nemulțumiți și dorim mai mult.
Dar când permitem zilelor de naștere să fie o indicație a cât de mult iubesc alții – a oamenilor uimitori care sunt; gesturile generoase de care sunt capabili – nu le mai vedem ca vehicule pentru dorințele și nevoile noastre (cum ar fi o sărbătoare a zilei de naștere în afara acestei lumi). În schimb, primim darul de a-i vedea ca oameni.